Du musst nicht länger nur daneben stehen und warten, bis es vorbei ist.

Es ist kurz nach sieben, dein Baby windet sich auf deinem Arm, und du läufst zum dritten Mal durch den Flur...

Dein Baby liegt auf deinem Arm, die Beinchen sind bis zum Bauch hochgezogen, das Gesicht ist rot, die Fäustchen sind fest geballt und zwischendurch schreit es so laut, dass du dein eigenes Wort kaum verstehst. Du bist schon zum dritten Mal durch den Flur gelaufen, hast gewippt, getragen, gepuckt, und nichts davon ändert gerade etwas. Du würdest so gern etwas Konkretes tun können, statt nur zu warten, bis es vorbei ist.

Und ohne konkretes Handwerkszeug bleibt nur Abwarten

Bauchweh kommt selten dann, wenn es passt. Es trifft euch abends um sieben, wenn du selbst gerade erst Luft holen wolltest oder nachts um drei, wenn das ganze Haus schläft und kein Beratungstermin in Sicht ist. Solange du nicht weißt, was in diesem Moment wirklich hilft, bleibt dir nur das Gleiche wie immer: hochnehmen, hoffen, warten.

Das nagt mit der Zeit, nicht nur an eurem Baby, auch an dir. Du hörst dich zum zehnten Mal sagen "Gleich ist es vorbei" und weißt selbst nicht, ob das stimmt.

Was passiert, wenn du weißt, was deine Hände tun können

Der Mini-Kurs zeigt dir in rund 20 Minuten Video, wie Bauchschmerzen und sogenannte „Koliken" im ersten Lebensjahr entstehen, wie Verdauung und Nervensystem zusammenhängen, und wann sanfte Massage euch beiden guttun kann. Der Mini-Kurs ist in 20 Minuten durchgeschaut und steht euch ab dann jederzeit zur Verfügung. Ihr müsst nicht erst auf einen Termin warten, sondern könnt direkt nachschauen, einordnen und ausprobieren, was euch gerade weiterhilft.

Stell dir den gleichen Abend noch einmal vor: Dein Baby liegt auf eurer Decke, du legst die warmen Hände auf den Bauch und machst die Bewegungen, die du im Kurs gesehen hast. Du weißt, was du tust und warum. Du stehst nicht mehr hilflos daneben, sondern hast etwas, das du mit deinen eigenen Händen für euer Kind tun kannst. Ruhig, sanft, im eigenen Tempo.

Und weil du den Kurs zuhause schaust, übst du genau da, wo ihr die Griffe auch braucht: auf eurer eigenen Decke oder Matte, in vertrauter Umgebung, in dem Tempo, das dein Baby vorgibt. Ist es gerade hungrig oder müde, drückst du auf Pause und machst später weiter. Und wenn dein Partner oder die Oma mitschauen möchte, geht das auch.

⚠️ Wichtiger Hinweis: Der Kurs gibt keine Heilversprechen und ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden, Fieber oder wenn du unsicher bist, gehört das immer zuerst in ärztliche Hände. Was du hier lernst, ist eine liebevolle Begleitung, kein Ersatz für Medizin.

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Was sich für euch konkret ändert

Von "wir wissen nicht, was gerade im Bauch unseres Babys passiert" zu einem Verständnis, warum Bauchweh entsteht. Du lernst, wie Bauchschmerzen und sogenannte „Koliken" im ersten Lebensjahr entstehen und wie Verdauung und Nervensystem zusammenhängen.

Von "wir stehen nur daneben" zu konkreten Handgriffen, die du sofort anwenden kannst. Du bekommst konkrete Bauchmassagegriffe, unterstützende Bewegungsübungen und eine Fußreflexzonenmassage gezeigt.

Von "mitten in der Nacht und ich hab den Griff schon wieder vergessen" zu etwas zum Nachschlagen. Ein ausdruckbarer Spickzettel fasst alles zusammen, du kannst ihn neben die Wickelkommode legen oder an den Kühlschrank hängen, damit du im Moment nicht erst suchen musst.

Für wen der Mini-Kurs der richtige nächste Schritt ist

Der Mini-Kurs ist für dich, wenn …

...du Bauchbeschwerden bei deinem Baby besser verstehen und einordnen können möchtest

...du ein konkretes, sofort umsetzbares Vorgehen mit euren eigenen Händen suchst

...du achtsame Begleitung lernen möchtest, die ihr jederzeit anwenden könnt

Der Mini-Kurs ist nicht für dich, wenn …

...du eine medizinische Behandlung oder eine garantierte Lösung suchst. Dafür gehört euer Kind in ärztliche Hände, nicht in einen Videokurs

...die Beschwerden anhaltend sind, mit Fieber oder Trinkproblemen einhergehen oder du unsicher bist. Dann bitte zuerst ärztlich abklären lassen.

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Wer hinter dem Mini Kurs steht

Ich bin Erzieherin, Heilpädagogin und Frühförderin (M.A.), zertifizierte Babymassage-Kursleitung und seit drei Jahren Still-, Schlaf- und Beikostberaterin. Ich habe bereits über 25 Babymassagekurse durchgeführt und über 250 Familien begleitet.

Bauchweh ist eines der Themen, bei denen Eltern besonders oft ratlos sind – deshalb wollte ich dazu ein fokussiertes, schnell zugängliches Angebot schaffen, das trotzdem fundiert bleibt.

FAQ

Deine offenen Fragen, ehrlich beantwortet

Kann ich damit wirklich nichts falsch machen? Die gezeigten Griffe sind sanft und für die Anwendung durch Eltern gedacht. Solange du dich an die Anleitung hältst und den Hinweis zur ärztlichen Abklärung ernst nimmst, machst du nichts falsch. Wenn du dir bei einem Griff unsicher bist, lass ihn einfach weg.

Warum ein Online-Kurs und kein Kurs vor Ort? Weil Bauchweh sich nicht an Kurstermine hält. Mit dem Mini-Kurs kannst du die Griffe dann nachschauen, wenn sie gebraucht werden, zum Beispiel abends oder nachts, und so oft wiederholen, wie du möchtest. Du musst nicht losfahren, nichts organisieren und keine Rücksicht auf Schlaf- oder Stillzeiten nehmen. Wenn du später mehr möchtest, gibt es noch den Rabattcode für den vollständigen Babymassagekurs.

Wie lange dauert der Mini-Kurs? Rund 20 Minuten Videomaterial, direkt umsetzbar.

Muss ich vorher den großen Babymassagekurs gemacht haben? Nein. Der Mini-Kurs ist eigenständig nutzbar und auf die Bauchweh-Situation fokussiert.

Ersetzt der Kurs eine ärztliche Abklärung? Nein. Bei anhaltenden Beschwerden, Fieber, Trinkproblemen oder Unsicherheit ist eine ärztliche Abklärung wichtig.

Was, wenn ich merke, dass ich mehr möchte? Dann lohnt sich der vollständige Babymassagekurs, der auch den Bauchweh-Teil enthält – mit dem Rabattcode aus diesem Mini-Kurs.

Umfang

Rund 20 Minuten Videomaterial mit Bauchmassage, unterstützenden Übungen und Fußreflexzonenmassage, dazu ein ausdruckbarer Spickzettel zum Nachschlagen. 15€, sofort abrufbar.

Wenn dir das gefällt: Im Kurs ist ein Rabattcode für den vollständigen Babymassagekurs (45€) enthalten, der Übungen von Kopf bis Fuß zeigt – inklusive des Bauchweh-Teils.

Der Bauchwehkurs reicht dir allein nicht aus? In meinem Shop findest du auch einen vollständigen Babymassagekurs mit Massageübungen von Kopf bis Fuß, der auch den Bauchweh-Teil beinhaltet 🫶

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